Termine 2023: 9. Mai, 7. Juni, 13. Juni, 4. Juli, 5. Juli, 25. Juli, 15. August, 30. August, 12. September, 18. Oktober, 24. Oktober, 8. November, 21. November, 13. Dezember , 19. Dezember
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung spielt während und auch nach einer Krebserkrankung eine bedeutende Rolle. Unsere SRH Krebsberatungsstelle Südthüringen möchte Erkrankten, Angehörigen und Interessierten die Möglichkeit bieten, mehr über dieses Thema zu erfahren. Mit unserer Veranstaltungsreihe, zu der Sie herzlich eingeladen sind, bieten wir Ihnen gleich zwei unterschiedliche Bereiche an. Zum einen erfahren Sie in den Workshops mit Paula Maria Espinoza, aktuell Studentin der Ernährungstherapie an der SRH Hochschule für Gesundheit Gera, Tipps und Tricks zur gesundheitsfördernden, ausgewogenen Ernährung.
Zum Anderen haben Sie die Möglichkeit, mit Maria Voigt, M.Sc. Ernährungsmedizin, über verschiedene Ernährungsprobleme, die während und auch noch nach einer Krebstherapie auftreten können, ins Gespräch zu kommen und hilfreiche Tipps zu erhalten. Beide Referentinnen werden kurze Impulsvorträge halten und dann gemeinsam mit Ihnen kochen. Währenddessen steht der Austausch mit Ihnen im Mittelpunkt. Wir stellen Ihnen zu diesen Veranstaltungen alle notwendigen Materialien zur Verfügung. Sie müssen lediglich Spaß am Kochen und der Gemeinschaft und gerne Fragen und Anregungen mitbringen.
Die Teilnahme ist kostenfrei möglich. Da die Plätze begrenzt sind, bitten wir um Ihre Voranmeldung unter T 03681 35-6530 oder krebsberatung.zs@srh.de
Mein Name ist Maria Voigt. Seit einigen Jahren bin ich in der stationären Ernährungsberatung tätig. Ich betreue Patient:innen mit gastrointestinalen und onkologischen Erkrankungen. Die Themen Mangelernährung, Gewichtsverlust und die damit einhergehende reduzierte Lebensqualität spielen dabei leider häufig eine große Rolle. Im täglichen Kontakt mit den Patienten zeigt sich immer wieder, wie essentiell eine umfangreiche Ernährungsberatung neben der eigentlichen Krebstherapie ist. Häufig ergeben sich während der Therapie unterschiedlichste Ernährungsprobleme und damit viel Unsicherheit und Fragen für den Patienten. Und dann fehlt dem Betroffenen oftmals der richtige Ansprechpartner. Die Workshops, welche ich über SRH Krebsberatungsstelle Südthüringen anbiete, sollen Ihnen die Möglichkeit geben, mit den bestehenden Ernährungsproblemen umgehen zu lernen, sich weiterhin ausgewogen und schmackhaft zu ernähren und die Freude am Essen nicht zu verlieren. Während des gemeinsamen Kochens können wir auf Ihre Fragen Antworten finden und Sie können sich mit anderen Teilnehmern austauschen. Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg unterstützen zu können.
Termine und Themen:
Ich bin Paula Maria Espinoza, Studentin der Ernährungstherapie und Ernährungsberatung an der SRH Hochschule für Gesundheit in Gera: Ich freue mich, Sie durch diesen Workshop zu leiten. Sie möchten mehr über gesunde Ernährung erfahren und wie Sie diese im Alltag ganz einfach umsetzen können? In diesem Workshop gehen wir auf folgende Themen ein:
Nach einem kurzen Vortrag können Sie gemeinsam mit mir und den anderen Teilnehmenden in einer Kochsession Ihr neu erworbenes Wissen austesten, währenddessen können wir noch offene Fragen klären. Die Kochkurse enthalten einfache, leckere und gesunde Rezepte sowie Tricks für den Alltag, um eine gesunde Ernährung praktisch und effektiv zu gestalten, auch mit kurzem Zeitmanagement. Thematisch gehen wir natürlich gerne auf Ihre Wünsche ein.
Termine 2023, jeweils 10:00 – 13:00 Uhr: 9. Mai, 13. Juni, 4. Juli, 25. Juli, 15. August, 12. September, 24. Oktober, 21. November, 19. Dezember
Kochsessions mit und für Kinder krebserkrankter Eltern, Geschwister und Großeltern: 25. Juli und 15. August
Ort: SRH Krebsberatungsstelle Südthüringen
Albert-Schweitzer-Straße 19, 98527 Suhl
